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Come combattere i sintomi influenzali con l’alimentazione e l’integrazione naturale

Scopri come affrontare le patologie comuni con metodi naturali e l’importanza di una nutrizione bilanciata. Introduzione Nel panorama contemporaneo della nutrizione e del benessere, un approccio olistico alla salute sta diventando sempre più apprezzato. La Dott.ssa Enrica Rampazzo, biologa nutrizionista e membro del team di Nutrizione Sana, si distingue per la sua filosofia incentrata sull’utilizzo…

Retto Colite Ulcerosa (RCU) e il piano alimentare della Dott.ssa Enrica Rampazzo

Grazie Enrica Rampazzo!! Racconto in breve la mia storia che spero possa essere d’aiuto a chi è nella mia stessa situazione, sono affetto da retto colite ulcerosa (RCU) da novembre 2021, da allora la mia vita è cambiata. da ragazzo che credeva di spaccare il mondo mi sono ritrovato a non fare più niente, non…

Fisico a clessidra

In un mondo dove l’immagine conta sempre di più, il desiderio di ottenere un fisico a clessidra è una richiesta comune tra i pazienti che si rivolgono a un professionista della nutrizione. Questa figura, con i suoi contorni curvilinei che ricordano un sablier, è sempre stata simbolo di femminilità e bellezza, un ideale spesso rincorso…

Superfood, tutto quello che devi sapere

Tabella dei Contenuti Ciao, sono la dottoressa Ambra Matteazzi, biologa nutrizionista del team di nutrizione sana e in questo articolo tratterò un argomento che sta suscitando molto interesse. Negli ultimi tempi, non si può sfogliare una rivista o navigare online senza imbattersi nel termine “superfood“. Questi alimenti stanno rapidamente diventando i protagonisti della nutrizione, grazie…

Insaporitori d’acqua

Gli insaporitori per acqua trasformano la normale acqua in una bevanda, mantenendo intatte le caratteristiche e le proprietà chimiche dell’acqua pura.   Ciao, sono la dottoressa Irene Peretto e oggi vi parlo degli insaporitori per acqua, detti anche flavor enhancers, prodotti innovativi che stanno spopolando e rivoluzionando il modo in cui si può bere acqua.…

Dieta per diverticoli

Le persone con diverticoli spesso si chiedono: “Quali sono gli alimenti che dovrei evitare e quali alimenti sono consigliati in una dieta per i diverticoli? Quanto è importante bere per chi soffre di diverticoli? O come posso cambiare le mie abitudini alimentari per adattarmi ad una dieta per diverticoli?” Ciao, sono la dott.ssa Chiara Brugnolaro,…

Fisico a pera: rimodellare il proprio fisico con l’alimentazione

Ciao sono la Dott.ssa Valentina Mabilia, biologa nutrizionista del team Nutrizione Sana. Alcune mie pazienti, durante la fase di anamnesi, si presentano in studio lamentandosi di avere fisico a pera e chiedendomi di cambiare la propria fisionomia tramite una dieta specifica. Ho deciso così di scrivere questo articolo per rispondere ad una serie di questioni…

Ipertrofia prostatica

Tabella dei Contenuti Sono Valentina Pisanò, biologa nutrizionista del team di Nutrizione Sana. In questo articolo tratterò una delle patologie più comuni della prostata per cui alcuni uomini si rivolgono a noi al fine di alleviare i sintomi che comporta.  L’ipertrofia prostatica benigna (IPB) è una condizione medica comune che colpisce milioni di uomini in…

Ho trovato persone professionali per perdere peso

Ringrazio in modo particolare la Dott.ssa Cecchetti che mi sta seguendo, ma ringrazio Nutrizione Sana per questo percorso intrapreso insieme. Trovare persone professionali e professioniste è l’unica soluzione se si vuole riuscire nell’intento, nel mio caso, di perdere peso. Inizialmente pensavo fosse difficile ma grazie ai consigli giusti e alla costanza ho visto i primi…