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Ricette

Bruschetta con mousse di ricotta, miele, pere e noci

Finger food vegetariano molto equilibrato
Difficoltà:
Tempo:  5 min
Porzioni:  2

Cous cous con piselli

La ricetta per un cous cous facile e veloce!
Difficoltà:
Tempo:  10 min
Porzioni:  2

Insalata di fagioli e gamberetti

Un insalatona perfetta per i mesi più caldi.
Difficoltà:
Tempo:  15 min
Porzioni:  2

Pasta con tonno e pomodorini

Un primo semplice, ma ricco di proteine e carboidrati complessi.
Difficoltà:
Tempo:  20 min
Porzioni:  2

Salmone all’arancia

Ricetta facile e veloce, anche per i cuochi con i minuti contati!
Difficoltà:
Tempo:  30 min
Porzioni:  2

Zuppa di Orzo, Farro, Lenticchie, Zucca e Broccoletto

Scopriamo un pasto completo e salutare, per aumentare il senso di sazietà.
Difficoltà:
Tempo:  30 min
Porzioni:  2

French toast versione light

Difficoltà:
Tempo:  min
Porzioni: 

Pasta con le Sarde

Un primo piatto tipico della cucina siciliana.
Difficoltà:
Tempo:  45 min
Porzioni:  4

Porridge di mela cotta, cannella, noci e uvetta

Una colazione diversa, molto gustosa, leggera e nutriente!
Difficoltà:
Tempo:  15 min
Porzioni:  1

Praline cocco e cacao

Una merenda gustosa in 10 minuti!
Difficoltà:
Tempo:  10 min
Porzioni:  4
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