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Ricette

Brownies vegani

Una versione vegana e senza glutine di un dolce gustosissimo.
Difficoltà:
Tempo:  60 min
Porzioni: 

Fettamisù al bicchiere

Un fit tiramisù realizzato soltanto con fette biscottate, per una versione light.
Difficoltà:
Tempo:  20 min
Porzioni:  1

Banana bread vegan senza glutine

Ricetta per il banana bread vegan e non solo!
Difficoltà:
Tempo:  50 min
Porzioni:  11

Porridge con noci e banana

Porridge con banana e noci per iniziare la giornata nel modo giusto.
Difficoltà:
Tempo:  5 min
Porzioni:  1

Keto crema al mascarpone

Una variante di crema al mascarpone a basso tenore di glucidi per chi sta seguendo la dieta chetogenica, perfetta per le feste natalizie.
Difficoltà:
Tempo:  30 min
Porzioni:  2

Polpette di miglio e verdure

É un piatto facile, sano e gustoso, anche per chi gradisce poco le verdure.
Difficoltà:
Tempo:  40 min
Porzioni:  4

Crepes Light

Colazione e merenda nutriente per adulti e bambini, senza zuccheri aggiunti.
Difficoltà:
Tempo:  10 min
Porzioni:  1

Cous cous al curry con ceci e zucchine

Rivolto a chi cerca una ricetta vegetariana gustosa, a chi piacciono i sapori speziati e a chi necessita di un piatto freddo da portare a lavoro o perfetto per un picnic.
Difficoltà:
Tempo:  45 min
Porzioni:  2

Pasta con ragù di lenticchie

Ricetta rivolta a chi segue un regime vegetariano e cerca un'alternativa al ragù di carne altrettanto saporito e gustoso.
Difficoltà:
Tempo:  45 min
Porzioni:  2

Insalata fresca con carpaccio di spada

Ricetta facile e veloce realizzabile anche da chi ha poco tempo a disposizione e da chi non è pratico in cucina!
Difficoltà:
Tempo:  10 min
Porzioni:  1
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